くちびるの乾燥に はちみつパック

涼しくなってきたとはいえ、まだ冷房をつけることも少しはあります。

私はとくに唇がすごく乾燥してガサガサに！

そんなときによくやるのが、はちみつパック。

やり方は、はちみつをくちびるに塗ってしばらく置くだけ。

垂れない程度にくちびるに於いて、じわ〜んという感触がしてきたら洗い流してOK。

「じわ〜ん」は、なんとも言えない感覚です……水分で肌がふやけていく感じなのかな？？

１分くらい？

はちみつを塗るだけで簡単なのに、とてもしっとりします。

さらに拭きとったあと、リップを塗れば完璧。

唇の乾燥以外にも、顔全体のパックにしたり、洗顔フォームに混ぜたりしても良いみたいです。

顔のパックは、はちみつを顔に塗って、食品用のラップをその上からかぶせます。

これで保湿効果がアップし、よりしっとりもちもちの肌に。

はちみつがあれば簡単にできて、とってもお手軽なので、ぜひやってみてください♪

はちみつはもちろん飲んでも美容効果があります。

寝る前に、はちみつホットミルク、夏にはビタミンCもとれるはちみつレモンなど、いろいろ使えます。

はちみつ美味しすぎ。

顔のオイルマッサージ

たまにやっているオイルマッサージ。
毛穴の黒ずみ解消や、お肌の血行が良くなって肌色がワントーン明るくなるような気がします。
リンパの流れがスムーズになって、老廃物が排出されるため、ニキビができにくくなります。
肌がやわらかくなるし、特に乾燥しているときなんかにピッタリ。
使うのは食用のオリーブオイルでも、マッサージ用オイルでも。
私はヴェレダのオイルを使ってます。

■オイルマッサージのやり方

①目の周りを指で軽くなぞる。目の疲れやクマが少し良くなります

②次は鼻筋にそって。いちご鼻になっているときは、指でクルクルすると角栓が取れます。力を入れて無理に取ろうとせず、 なぞるようにやさしく。

③こめかみあたりを押す。そこから耳の付け根へ。耳たぶをつまんで円をえがくようにすると、気持ちいいです。

④鼻下のあたりから顔の外側に向かって指でなぞる。顎も同様に。

⑤顔の輪郭に沿って顎→耳の付け根へ。

⑥耳の付け根から首筋・鎖骨へと老廃物を流すイメージで。

これを何度が繰り返します。
力を入れすぎるとシミのもとになってしまうので 注意。

マッサージが終わったら、普通に洗顔してもいいですが、その前に蒸しタオルを顔に当てると油も落ちやすくなりますし、血行もさらに良くなってGOOD！
蒸しタオルは電子レンジで簡単につくれます。
オイルマッサージ→蒸しタオル美容で、より効果UP！